老公当着自己的面玩吃鸡游戏，总是忽略自己，该怎么办？

在如今的数字化时代，游戏已经成为人们生活中不可或缺的一部分。当老公在你面前全神贯注地玩吃鸡游戏，而忽略了你的存在时，这可能会让你感到困惑、不满甚至失落。那么，面对这种情况，你该怎么办呢？将从多个方面探讨这个问题，并提供一些建议。

沟通是关键

当你发现老公沉迷吃鸡游戏而忽略你时，第一步是与他进行坦诚的沟通。选择一个适当的时间，确保你们都没有其他事情打扰，然后表达你的感受和关注。告诉他你觉得被忽视了，希望他能够多关注你一些。

在沟通时，要注意语气和方式。避免指责和抱怨，而是以平和的态度表达你的感受。也可以分享一些你自己的需求和期望，让他了解你的立场。倾听他的回应也非常重要，尊重他的观点和想法，共同寻找解决问题的方法。

寻找共同兴趣

尝试寻找一些你们都感兴趣的活动或爱好，一起参与其中。这不仅可以增进你们之间的感情，还能让你们有更多的共同话题和互动。例如，你们可以一起看电影、散步、运动或者学习新的技能。通过共同的兴趣爱好，你们可以更好地了解彼此，增强彼此的联系。

设定边界和时间

如果老公的吃鸡游戏时间过长，影响了你们的相处时间和沟通，那么你可以与他一起设定一些边界和时间限制。商量好每天可以玩游戏的时间，并确保在其他时间里，他能够专注于你们的关系。也可以设定一些“无游戏时间”，例如在特定的时间段内不玩游戏，而是一起做其他事情。

通过设定边界和时间限制，你们可以更好地管理彼此的时间和注意力，确保你们的关系得到足够的关注和重视。

提供替代活动

为老公提供一些其他的娱乐选择，让他有更多的兴趣爱好可供选择。这可以帮助他减少对吃鸡游戏的依赖，并增加你们之间的互动。例如，你们可以一起阅读、听音乐、玩桌游或者进行其他有趣的活动。

也可以鼓励他发展一些实际的兴趣爱好，如运动、学习新的语言或乐器等。这些活动不仅可以丰富他的生活，还能提升他的个人能力和素质。

关注自己的需求

在关注老公的也不要忘记关注自己的需求。确保自己有足够的时间和空间来追求自己的兴趣爱好和个人发展。参加社交活动、与朋友聚会或者追求自己的梦想都是很好的方式。

通过关注自己的需求，你可以保持独立和自信，同时也能为老公树立一个积极的榜样。

寻求专业帮助

如果你们的沟通和努力都没有取得明显的效果，或者问题持续存在且严重影响到你们的关系，那么考虑寻求专业帮助也是一个明智的选择。可以咨询婚姻辅导师或心理学家，他们可以提供更具体的建议和指导，帮助你们解决问题。

他们的专业知识和经验可以帮助你们更好地理解彼此的需求和情感，找到更有效的沟通和解决问题的方法。

当老公沉迷吃鸡游戏而忽略你时，不要轻易放弃或者陷入消极的情绪中。通过沟通、寻找共同兴趣、设定边界和时间、提供替代活动以及关注自己的需求，你们有很多方法可以改善这种情况。最重要的是，要保持耐心和理解，共同努力维护你们的关系。

也要记住，每个人都有自己的兴趣和爱好，适度的游戏是可以接受的。关键是要找到一个平衡点，让游戏成们生活的一部分，而不是主导你们的生活。

希望提供的建议能够帮助你解决这个问题，让你的婚姻关系更加健康和幸福。